더 나은 수면을 위해 Google Pixel의 '야간 조명'기능 켜기 | 기계적 인조 인간 | ko.smartcity-telefonica.com

더 나은 수면을 위해 Google Pixel의 '야간 조명'기능 켜기



푸른 빛 (우리 스마트 폰과 같은)은 인간의 두뇌가 화면처럼 작은 것에서 오는 경우에도 여전히 낮이라고 생각하도록 속입니다. 따라서 어두워 진 후에 새로운 Pixel 또는 Pixel XL로 놀고있는 동안, 깨어있는 잠재 의식 신호로 인해 조기에 잠을 자지 못할 수 있습니다.

다행히 Google Pixel의 "야간 조명"기능은 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. iPhone의 Night Shift 모드 나 데스크톱 용 f.lux 앱과 마찬가지로 파란색 라이트 스크린 필터를 적용하여 폰이 잘못된 신호를 두뇌에 보내지 않도록합니다. 야간 조명은 기본적으로 활성화되어 있지 않으므로 원하는 경우 일광욕을 설정해야합니다.

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방법 1 : 설정에서 자동 야간 조명 활성화

Night Light는 시간에 따라 자동으로 설정하거나 빠른 설정 타일을 사용하여 수동으로 설정하는 두 가지 방법이 있습니다. 이 첫 번째 섹션에서는 자동 메소드에 대해 설명합니다.

시작하려면 디스플레이 메뉴에서 설정을 선택한 다음 "야간 조명"옵션을 선택하십시오. 여기에서 "자동으로 켜기"항목을 누른 다음 드롭 다운 메뉴에서 "일출 일몰"을 선택하십시오. 이렇게하면 해가 질 때마다 파란색 취소 화면 필터가 휴대 전화에 적용되고 해가 갈수록 효과의 강도가 점차 높아지게됩니다.




파란색 취소 필터가 시작될 특정 시간을 선택하려면이 동일한 메뉴에서 '맞춤 설정'을 선택할 수도 있습니다.

방법 2 : 야간 조명 빠른 설정 전환 사용

야간 조명 설정을 직접 처리하려면 빠른 설정 타일을 추가하여 파란색 취소 필터를 빠르게 켜거나 끌 수 있습니다.

이를 시도하려면 화면 상단에서 두 번 아래로 스 와이프하여 빠른 설정 메뉴를 완전히 확장하십시오. 여기에서 연필 모양의 수정 버튼을 탭한 다음 목록을 스크롤하여 야간 조명 타일을 찾습니다. 그런 다음 Night Light 타일을 길게 누른 다음 화면 상단의 어두운 회색 영역으로 드래그하십시오. 작업을 마치면 뒤로 버튼을 누르면 언제든지 야간 조명을 사용할 수있는 편리한 스위치가 있습니다.

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파란 - 취소 필터로 수면이 더 잘됩니다.

지금부터이 기능이 자동으로 활성화 될 때까지 기다리거나 토글로 활성화 할 때까지 Night Light 모드가 켜지면 화면의 주황색 색조가 표시됩니다. 즉, 화면에서 파란 불빛이 적게 방출되므로 야간에 잠들기가 더 쉬워집니다. 특히 어두운 곳에서 평소에 픽셀을 사용하는 경우 더욱 그렇습니다.



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Dallas Thomas / Gadget Hacks의 사진 및 스크린 샷 표지

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